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001a -- Skating -- Warm -- Up - Forwards / 1a -- Patinage -- Échauffement -- Avant

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ispn
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-Players line up in two lines on the hashmarks
-Both lines can go at the same time, or each line can alternate, skating down the middle to the far end and then back along the boards.
-Perform each skating skill as shown.

Key Teaching Points

-Technique is important in this warm-up to give the players lots of repetition on technical aspects of skating.
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-Les joueurs forment deux lignes sur les lignes hachurées.
-Les deux lignes peuvent partir en même temps ou chaque ligne peut y aller à tour de rôle. Les joueurs remontent par le centre jusqu'à l'extrémité opposée et reviennent le long de la bande.
-Exécutez les habiletés de patinage, telles que démontrées.

Points clés de l'enseignement

-La technique est importante dans cet échauffement afin de permettre aux joueurs de faire plusieurs répétitions des aspects techniques du patinage.
Category
Hockey
Tags
Sports, Hockey, Drills
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